ماساژ سنگ

ماساژ سنگ

ماساژ سنگ داغ نوعی از ماساژ است که در آن از یک سنگ نرم حرارت داده شده استفاده می‌شود که ماساژ تراپیست آن را بر روی بدن قرار می‌دهد. ماساژ تراپیست همچنین از سنگ‌ها در کف دستانش برای ماساژ دادن استفاده می‌کند. حرارت نافذ و وزن سنگ‌ها، عضلات گرفته و منقبض شده را گرم و رها می‌کند و تراپیست می‌تواند با سرعت بیشتر و عمقیق تر کار کند.

استفاده از سنگ‌های داغ، این روش را منحصر بفرد می‌کند. سنگ‌های داغ نوعا از جنس بازالت و غنی از آهن هستند و حرارت را در خود نگه می‌دارند. از سنگ‌های رودخانه ای استفاده می‌شود چون در جریان آب رودخانه صاف و نرم شده اند.

مزایای ماساژ سنگ داغ

برای برخی افراد گرمای سنگ‌های داغ بسیار راحت کننده و آرامش بخش است. ماساژ سنگ داغ، برای افرادی که در جانشان احساس سرما می‌کنند مناسب است. همچنین برای افرادی که گرفتگی عضلانی دارند اما ماساژهای سبک را ترجیح می‌دهند، مناسب است. حرارت ماهیچه‌ها را ریلکس می‌کند و به ماساژ تراپیست اجازه می‌دهد که با فشار کمتری روی عضله‌ها کار کند.

1- تشویش و اضطراب
2- دردکمر
3- افسردگی
4- بی‌خوابی
5- آرتروز

شروع دوره : 26 آبان ماه


دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *